《人到中年I：山海間的前浪、中浪和后浪》是紀錄片《人到中年》的第一部，通過對成都“山海間”周圍老、中、青“蓉飄”們擺龍門陣的記錄，主要反映了各年齡段普通人在現實和夢想中浮沉，在焦慮和希冀間拼搏的社會現實。“人到中年”不僅指年齡上成為中年人，在本片中還指生理和心理上遭遇重重壓力，在焦慮中亟尋出路的一種狀態。友情提示：《人到中年》第一部對話較多，故事性較淡，對紀錄片故事性要求較高的朋友慎看（《人到中年》第二部故事性相對較強，可以期待）

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