兩千五百年前，在印度誕生了一個新的宗教，它始自于佛陀的思想。佛陀是印度的一位圣人，傳說他在一棵大菩提樹下獲得覺悟而成佛。他從來不曾宣稱自己是人間的神或神的使者，他只是認為他是一個找到了某種““平靜”的普通人，這種”平靜“，其他人也能找到。這部紀錄片講述了他的生活----- 一段與我們這個時代尤為相關的旅程。

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